یکی از مهم‌ترین فواید کرنبری، پیشگیری و درمان عفونت‌های ادراری است. این میوه با جلوگیری از چسبیدن باکتری‌ها به دیواره‌های مجاری ادراری، مانع از بروز عفونت می‌شود.
کرنبری همچنین برای سلامت قلب مفید است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کرنبری به کاهش التهاب و بهبود عملکرد رگ‌های خونی کمک می‌کنند و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.
علاوه بر این، کرنبری برای پوست نیز مفید است. خواص ضد التهابی آن به کاهش علائم پیری و بهبود سلامت پوست کمک می‌کند.
چگونه از کرنبری خشک استفاده کنیم؟
کرنبری خشک را می‌توانید به عنوان میان وعده، همراه با ماست و غلات، در پخت کیک و نان و یا به صورت دمنوش مصرف کنید.
نکته مهم: کرنبری خشک کالری بالایی دارد، بنابراین در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید. همچنین اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از مصرف منظم کرنبری با پزشک خود مشورت کنید.